Практический каждый подросток на земле сталкивается с проблемой угревой сыпи. К сожалению, не обходит эта проблема и юных красавиц, которые идут к вершине модного олимпа.
Давайте разбираться, откуда все берется и как правильно с этим бороться.
Угри или угревая сыпь - это хроническое воспалительное заболевание сальных желез, возникающее в результате их закупорки и повышенной выработки кожного сала (так написано в википедии).
Не всегда в образовании угревой сыпи виноваты мы. Увы, мы живем в такое время, когда экология оставляет желать лучшего, а кожа, как губка, впитывает всю грязь и затем проецирует ее на нашем теле. Но это еще не все – грязные руки, которыми мы зачастую невольно прикасаемся к лицу, тоже являются переносчиками вредных для кожи бактерий, да и обычной грязи. Даже если мыть руки постоянно, все равно они не будут стерильно чистыми.
Конечно, существуют и другие причины появления угревой сыпи, такие как – неправильное питание, стрессы, гормональные нарушения, недостаток движения и неправильно подобранная косметика.
Что мы можем с этим сделать. Недостаток движения можно восполнить, например фитнесом или же длительными пешими прогулками. Гормональные нарушения нужно лечить строго под присмотром врача, как и неправильное питание, которое можно изменить по совету грамотного диетолога. От стресса, которому мы все подвергаемся в разной степени практически ежедневно, можно тоже избавиться, стараясь относиться ко всему более лояльно и нейтрально. Ну и конечно косметика, к выбору которой тоже стоит подходить очень внимательно. Не пренебрегайте пробниками, не экономьте на красоте. Дешевый крем для лица, от недобросовестного производителя, может привести к серьезным проблемам и последующему длительному устранению их.
Еще один не маловажный фактор, влияющий на появление угревой сыпи – плохое кровоснабжение. Эту проблему можно решить при помощи массажа, причем самого простого – например массаж мочалкой после горячей ванны или душа.
Самое главное, когда у вас появилась сыпь, не старайтесь ее затонировать, старайтесь найти причину ее появления.
